如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
芸芸仙道:第三十二章 初入修真 丹田之伤 发表于 2016-06-02 19:54:55如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
我竟然是天命大反派苏长宇:第859章 第二件事 发表于 2021-11-30 00:46:362、坚持按摩穴位
全能学霸:糖醋爱排骨 发表于 2021-03-27 14:55:18有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
百岁修仙:爷爷无敌了:上架感言 发表于 2022-02-19 13:46:08平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
在下慎二:第九十八章:血雨腥风 发表于 2020-03-19 03:31:25